Cabinet Hincmar
Diplômée en sciences humaines (sociologie et expertise démographique) j’ai, tout au long de mon parcours, contribué à faire grandir et accompagner autrui.
Sophrologue Relaxologue, praticienne en hypnose, j’ utilise aujourd’hui mes compétences au service du développement et du bien-être des personnes. Je les accompagne dans un aspect multidimensionnel : corporel, mental et émotionnel : corps / tête / coeur.
Sophrologue Relaxologue, praticienne en hypnose et en désactivation émotionnelle j’utilise aujourd’hui mes compétences pour un accompagnement au changement, au service du développement et du mieux-être des personnes.
L’aspect multidimensionnel tant au niveau corporel, mental et émotionnel est au centre de ma pratique : corps / tête / coeur. Cet aspect de la thérapie intégrative fait partie de ma prise en charge en sophrologie qui allie l’apport d’outils tels que la respiration, la relaxation et la visualisation.
J’utilise aussi dans ma « boite à outils » l’hypnose ainsi que la désactivation émotionnelle lors de stress post-traumatique. C’est donc au cours de cette prise en charge intégrative que le patient pourra identifier et mobiliser ses ressources afin de mieux vivre les situations génératrices de stress. Cette thérapie évolue en fonction des ressentis des patients, de leurs attentes et besoins ; elle vise à l’autonomie. Mes pratiques sont à la fois psychopédagogiques, pédagogiques et préventives.