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Une formation pour accompagner avec douceur l’émotionnel intense, l’isolement et le besoin d’ajustement.
La sensibilité est une qualité très importante chez l'être humain. Grâce à ses perceptions sensorielles, émotionnelles et intellectuelles, une personne sensible peut par exemple développer de grandes aptitudes en faisant appel à son instinct, comprendre l'autre par empathie, traduire ses ressentis en créativité... Toutefois si cette sensibilité est exacerbée, elle conduit à de l'hypersensibilité et peut provoquer de véritables souffrances pour celui ou celle qui la subit.
L'hypersensibilité est souvent la cause de nombreuses problématiques (inadaptation sociale, déconnexion du réel, mésestime, émotivité, excès de compassion, attachement difficile, conflits, ruminations, mal-être, fatigue, oubli de soi, etc.) et de compensations diverses en s'isolant volontairement ou involontairement dans une « bulle protectrice et réconfortante » afin de supporter ces difficultés de vie (dépendances, évitements, procrastination, anticipation, hypersomnie, rêveries, etc.).
Cette formation sur l'accompagnement des enfants, adolescents et adultes hypersensibles vous permettra de les aider à accepter leurs caractéristiques personnelles et à réguler leurs pensées, émotions et comportements. Grâce à des outils pragmatiques, ludiques et efficaces (intériorisation, remise en question, distanciation, projection positive, etc.) vous découvrirez comment transformer ce qui pouvait jusqu'alors être vécu comme une fragilité en de belles capacités afin de se réaliser soi-même.
COMPRENDRE les particularités et les désagréments courants de l'hypersensibilité.
APPRENDRE comment faire face à la peur du jugement et s'accepter soi-même.
SAVOIR IDENTIFIER les émotions ressenties et découvrir comment les gérer idéalement.
ACQUÉRIR des outils pratiques pour utiliser sa sensibilité et en faire une force.
Horaires : 9h30 - 18h
Dernier jour : 9h - 16h30
Capsules multimédias
au cours de la formation
Classe virtuelle
en fin de parcours
Une ATTESTATION DE FORMATION
vous sera délivrée sur présentation d’un livret comportant 2 études de cas.
Baccalauréat ou équivalent.
Je recommande +++, Jimmy est un excellent formateur et Evelyne est incroyable aussi, leur duo est génial et très complémentaire. Evelyne prend le temps avec chacun d’entre nous, elle est posée et rassurante. Formation vraiment très enrichissante. Pour Jimmy, je m’arrête là, je viens de demander une inscription en hypnose, ça veut tout dire. Merci à eux deux pour ces trois jours formidables.
Une spécialisation essentielle que ce soit personnellement ou professionnellement, au cœur des émotions. Jimmy et Evelyne, un duo de choc comme d’habitude, ils savent transmettre leurs savoirs, leurs expériences avec beaucoup de bienveillance et d’humour. J’ai aussi fait de très belles rencontres. Merci pour ce week-end riche en apprentissage et en émotions.
Un grand merci à toute l’équipe bienveillante, professionnelle, pendant les trois jours de formation. Jimmy et Evelyne sont des formateurs exceptionnels. Quel bonheur d’apprendre, de comprendre dans ce havre de paix.
Je m’attendais à repartir de cette formation "enrichie"… c’est au-delà de ce que je pensais. L’ensemble des éléments vient plus qu’enrichir mes connaissances et pratiques… cela va grandement "élever" mes accompagnements d’une part et les affiner d’autre part. MERCI Jimmy et Evelyne.
La notion d’hypersensibilité était assez vague pour moi au départ et cette formation a complètement répondu à mes attentes en clarifiant cette notion. D’autant que les notions et les outils transmis s’appliquent beaucoup plus largement à la sensibilité et aux problématiques émotionnelles de façon générale. Cela m’a permis d’ores et déjà d’appliquer en cabinet différentes techniques vues lors de cette formation.
