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Un cursus professionnalisant pour maîtriser des techniques simples, puissantes et profondément humaines.
Cette formation vous permet d'obtenir le certificat de Praticien en Sophro-relaxation.
Aquérir progressivement la maîtrise des techniques de Relaxation et de Sophrologie simples et efficaces, applicables en individuel et en groupe.
Développer l'écoute active et l'observation de la ou des personnes.
Etre capable d'élaborer une stratégie adaptée à la personnalité et à la problématique du client.
Connaître les techniques permettant de gérer le stress, la dépression, réguler le sommeil et les troubles psychosomatiques, développer la mémoire, gagner en confiance et acquérir une meilleure estime de soi.
Etre capable d'accompagner un client efficacement quelle que soit sa problématique.
Horaires : 9h30 - 18h
Dernier jour : 9h - 16h30
Capsules multimédias
au cours de la formation
Baccalauréat ou équivalent.










Grand merci pour cette belle année de transformation personnelle à côté de si belles âmes et au sein des murs qui respirent le bien-être ! Je suis entièrement satisfaite de ma formation et je suis heureuse de continuer sur ma deuxième année !
Un lieu magnifique, une promotion riche en vibrations et porteuse, des enseignants passionnés et passionnants, une année très riche. Merci pour ces enseignements porteurs de sens. Hâte de vous retrouver aux Clés du Changement et en deuxième cycle.
Formation très complète, qui respecte chaque personne. Le cadre est sublime. Les formateurs sont dans le partage et la volonté de nous transmettre leur savoir dans la bienveillance. Un énorme merci.
Je suis satisfaite par la qualité des différentes composantes de la formation. L’écoute bienveillante de Sandra et Nathalie, c’est le supplément d’âme de l’identité Cassiopée.
C’est une belle année passée à Cassiopée, qui donne bien évidemment envie de continuer ! L’âme de cette école ressemble à ses fondateurs : une belle humanité, beaucoup de professionnalisme sans se prendre au sérieux. Je suis ravie de cette aventure et des rencontres que j’y ai faites. Merci à toute l’équipe.