Marie-Hélène CHAUSSAT


Marie-Hélène CHAUSSAT


8 Haut Rue du Marché
95160 MONTMORENCY
France

mariehelene.chaussat@hotmail.fr

 

Spécialités :

• Certificat de Praticien en Sophro-relaxation
• Sophrologie et relaxation
• Les Clés du changement
• Anatomie et physiologie
• Enfance et adolescence
• Sophro-analyse
• Les bases de l'Hypnose et de la PNL
• Sexualité et thérapie
• Libération des chocs émotionnels

Marie-Hélène CHAUSSAT

Sophrologue Certifiée titre RNCP. Mon parcours de Sophrologue s'est enrichi des spécialités : "Enfance, adolescence", Sophrologie et sexualité, Sophro-analyse, Libération des peurs, traumatismes et phobies, Hypnose Ericksonienne : confiance en soi, dépendances... Je vous accueille dans un cabinet pluridisciplinaire situé au centre de Montmorency, en séance individuelle sur RDV ou en séance collective thématique, certains dimanches matin : "Je pense en positif", "Je me concentre donc je Mémorise", "Apprendre la Confiance en soi"," Que faire de mes douleurs ?"," Le Sommeil : je m'endors, me ré-endors", "Quelle est cette source de ressources ?"
Je me déplace à domicile. J'exerce aussi en Entreprises, dans des Associations et en Institutions scolaires.

Séance individuelle adulte : 60€/ environ 60'
Séance individuelle enfant : 50€/ environ 45'
En entreprise : sur devis
Séance collective sur thème : 60€/ 180'
Pour connaître thèmes, dates, et lieu, me contacter par tél. ou mail.

La SOPHROLOGIE est une thérapie brève, méthodologique afin que le patient devienne son propre guérisseur.
La respiration, les ressentis corporels, la pensée positive sont "la porte d'entrée".
La voix du sophrologue vous guide vers un lâcher-prise en pleine conscience, propre à ré-optimiser capacités, ressources intérieures, et à initier un changement de comportement par rapport à une problématique, une souffrance.
Les techniques utilisées sont simples et reproductibles chez soi. Elles se font en position debout, assise ou allongée, selon un protocole lié à votre demande : stress, anxiété, peurs, sommeil, dépression, coaching, douleurs, acouphènes, gestion des émotions, accompagnement de la grossesse, concentration- mémoire, problème relationnel, sexualité, deuil, addictions...la séance dure en moyenne 60 minutes, un temps de parole précède et suit la séance.
Pour les enfants, et les seniors les techniques sont adaptées.