Sigrid HARSON COLLADO

Chaque séance est un temps entièrement consacré à votre bien-être, dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement. Sa durée varie généralement de 1 heure à 1 heure 30, selon l’accompagnement choisi.

Lors d’un bilan énergétique, la séance débute par un temps d’échange pour mieux comprendre vos besoins du moment : fatigue, stress, charge émotionnelle, troubles du sommeil, baisse d’énergie, inconfort physique ou besoin de retrouver un meilleur équilibre global.

Vous vous installez ensuite confortablement sur une table de soin, en restant habillé(e), dans une atmosphère apaisante soutenue par une musique douce favorisant la détente. Je vous invite à fermer les yeux et à réaliser trois respirations profondes afin de favoriser le relâchement.

Mon travail s’appuie notamment sur les principes de la médecine chinoise et sur l’harmonisation des méridiens à travers des gestes vibratoires et des points d’acupression. J’intègre également, selon les besoins, différents supports complémentaires tels que la lithothérapie, les sons, les couleurs, les diapasons ou les bols tibétains.

Au cours de la séance, certaines personnes décrivent des sensations de chaleur, de picotements, de légèreté, de détente profonde ou d’apaisement intérieur. Chaque vécu reste personnel et unique : il n’y a rien à réussir, simplement à accueillir ce qui se présente.

En fin de séance, nous prenons un temps pour partager vos ressentis et évoquer des conseils personnalisés en lien avec votre hygiène de vie, votre alimentation ou votre respiration, afin de prolonger les bienfaits de l’accompagnement. Selon votre situation, la séance peut également être complétée par les Fleurs de Bach, un bilan nutritionnel ou la technique de libération émotionnelle.

Si vous choisissez de venir me voir, c’est pour bénéficier d’un accompagnement profondément humain, global et entièrement personnalisé. Mon approche holistique ne se limite pas à une seule méthode : elle prend en compte votre histoire, vos émotions, votre état physique et mental, ainsi que votre rythme.

Ces séances visent avant tout à favoriser une détente profonde, à relâcher les tensions accumulées et à apaiser le stress du quotidien. En soutenant un meilleur équilibre global, elles peuvent contribuer à retrouver plus de légèreté, de vitalité, de calme intérieur et de confort au quotidien.

Elles permettent également de mieux comprendre vos besoins, notamment en matière d’équilibre de vie, d’alimentation et d’hygiène de vie, afin de prolonger les effets de la séance. Le bilan nutritionnel peut aider à mettre en lumière certains déséquilibres, tandis que les Fleurs de Bach peuvent accompagner les périodes de transition émotionnelle avec plus de sérénité. Un livret explicatif peut être remis pour apporter des repères complémentaires.

Chaque séance s’adapte à vos besoins réels, dans une écoute attentive et bienveillante. Je propose un accompagnement sur mesure, associant différentes approches, des conseils d’hygiène de vie, des outils de recentrage et un soutien dans votre cheminement vers un mieux-être durable.

S’accorder ce temps pour soi, c’est offrir à son corps, à son cœur et à son esprit un espace pour retrouver davantage d’équilibre et d’harmonie.

Au plaisir de vous recevoir bientôt !
Sigrid



Ces séances visent avant tout à favoriser une détente profonde, à relâcher les tensions accumulées et à apaiser le stress du quotidien. En soutenant un meilleur équilibre global, elles peuvent contribuer à retrouver plus de légèreté, de vitalité, de calme intérieur et de confort au quotidien.

Elles permettent également de mieux comprendre vos besoins, notamment en matière d’équilibre de vie, d’alimentation et d’hygiène de vie, afin de prolonger les effets de la séance. Le bilan nutritionnel peut aider à mettre en lumière certains déséquilibres, tandis que les Fleurs de Bach peuvent accompagner les périodes de transition émotionnelle avec plus de sérénité. Un livret explicatif peut être remis pour apporter des repères complémentaires.