Isabelle ROLLET
Thérapeute en Relation d'Aide, je vous propose une approche thérapeutique ACP (Accompagnement Centré sur la Personne).
La Relation d'Aide a pour vocation d'accompagner toute personne en situation de crise ou de conflit, de souffrance psychologique et/ou physique et d'aider à résoudre ses dysfonctions physiques, émotionnelles ou mentales (insomnie, anxiété, dépression, perte d'estime de soi, burn-out, choc, traumatismes, répétition des scénarios, manque de confiance en soi..) en complémentarité ou non avec des soignants (médecins, psychiatres, psychologues..). Elle amène également à une meilleure connaissance de soi.
La Relation d'Aide vise à favoriser une meilleure compréhension de soi, une plus grande autonomie et une amélioration de la qualité des relations avec les autres. Le thérapeute, par son écoute attentive et neutre, sa formation, sa présence, sa disponibilité et sa clarté, va permettre à la personne de cheminer vers une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques, en respectant ses blocages, son rythme, sa capacité a entendre.
La Relation d'Aide à 4 qualités ou attitudes, non directives :
- L'empathie,
- L'écoute active,
- La congruence,
- Le non-jugement.