Certificat de SophrologueSophrologie et relaxationLes Clés du ChangementSophrologie, enfance et adolescenceRéussir son installationJournée Réussir son installation (présentiel)
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Avec des techniques de relaxation et/ou de sophrologie personnalisées et adaptées à vos besoins et objectifs : - La gestion des émotions - L'apaisement du stress, de l'anxiété, des angoisses - La confiance en soi - Le sommeil - La fatigue - La concentration - La motivation - La préparation aux examens - Les douleurs.