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Test : Sophrologie et relaxation

Indiquez vos réponses puis validez en bas de page.

1 Le mot "sophrologie" signifie science de la conscience.
2 En sophrologie, on travaille sur le négatif.
3 Les techniques utilisées sont majoritairement anti-stress.
4 La respiration complète est la respiration naturelle.
5 La sophrologie est une branche de l'hypnose.
6 En sophrologie, on utilise des postures de yoga.
7 La sophro-analyse est une technique d'analyse de la psyché en état alpha.
8 Une psychose maniaco-dépressive peut être traitée grâce aux techniques de la sophrologie.
9 Il existe en sophrologie un protocole anti-dépressif.
10 La pratique de la sophrologie permet d'augmenter les capacités de mémorisation et de concentration.