Initiation à la Danse indienne

Programme

• Préparation du corps avec exercice d'échauffement et postures abordés dans l'esprit du yoga
• Les positions de base
• Frappes de pied, exercices de rythme marchés et chantés
• Découverte des Hasta, gestes des mains sans signification utilisés pour les enchaînements de danse pure
• Découverte des Adavou, enchaînement rythmique où toutes les parties du corps se mobilisent de façon segmentaire puis harmonieusement combinées
• Découverte des Sholoukata les syllabes rythmiques qui accompagnent la danse, les chanter en dansant
• Chant et rythme
• La symbolique des Mudra, les gestes symboliques et leurs utilisations
• L'Abhinaya, le mime avec les expressions du visage et les regards liés aux mudra
• Relaxation
• Approfondissement de toutes ces étapes de l'apprentissage sur les 3 jours avec découverte du costume et du maquillage.

Pré-requis

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre ce stage.

AnimatRICE

Ambika Ménard
Professeur en techniques psychocorporelles de l’Euphonie Gestuelle
Praticienne Danse Présence Mouvement pour le Bien-Être

DATES
Session de juillet 2012
DI : 21 - 23 juillet 2012

Session de mars 2013
DI : 16 - 17 mars 2013

TARIF 270 euros

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