Cassiopée Formation

Sophrologie

Cycle de base en Sophrologie

Cette formation vous permet d’obtenir le certificat de Praticien en Sophro-relaxation.

Programme

Stage en présentiel

Stage S1 - 3 Jours

  • La Sophrologie Caycédienne : les principes fondamentaux (1)
  • La respiration
  • La relaxation coréenne
  • La méthode Vittoz

Stage S2 - 3 Jours

  • Les bases de la phénoménologie
  • Le Training Autogène de Schultz, la Relaxation coréenne
  • La Relaxation Dynamique I
  • Le bilan en Sophrologie, études de cas
  • La sophronisation de base

Stage S3 - 3 Jours

  • Approfondissement de la Relaxation Dynamique I
  • La Sophrologie Caycédienne : les principes fondamentaux (2)
  • La Relaxation Dynamique II
  • La relaxation progressive de Jacobson
  • Les types de personnalité
  • Lecture du corps
  • Techniques sur le sommeil

Stage S4 - 3 Jours

  • La Relaxation Dynamique III
  • Le TRAM
  • La gestion du stress
  • Conduite d’entretien
  • Les clés d’une installation professionnelle réussie

Stage S5 - 3 Jours

  • La Relaxation Dynamique IV
  • Les névroses
  • Entraînement aux évaluations
  • Conduite sophrologique du groupe

Stage S6 - 5 Jours

  • Synthèse des Relaxations Dynamiques I à IV
  • Les troubles psychosomatiques
  • La mémoire, les troubles de l’humeur, la dépression
  • Les psychoses
  • Études de cas et mise en situation de cabinet
  • Evaluation de fin de formation, synthèse générale

Modules théoriques

MODULE D’INTRODUCTION : LA THÉRAPIE HOLISTIQUE

  • Evolution du concept de santé à travers l’histoire

MODULE S1 : LA RELAXATION

  • La respiration - la conscience
  • La relaxation de base en tension-détente
  • Le training autogène de Schultz
  • La relaxation coréenne

MODULE S2 : LA SOPHROLOGIE

  • La sophronisation, le terpnos logos
  • L’anamnèse en sophrologie
  • Les concepts fondamentaux en Sophrologie
  • Présentation des techniques de base

MODULE S3 : LE BILAN EN SOPHROLOGIE

  • Les structures de personnalité
  • Les indications et contre-indications
  • La technique conditionnée
  • La Relaxation Dynamique I

MODULE S4 : L’ENFANT ET L’ADOLESCENT

  • La Sophrologie pédagogique
  • La Sophrologie et le sport
  • L’anticipation positive du futur
  • La Relaxation Dynamique II

MODULE S5 : LE STRESS

  • Le stress et ses conséquences
  • Les états anxieux, les états dépressifs
  • Expulsion du négatif et inspir du positif
  • La Relaxation Dynamique III

MODULE S6 : LES TROUBLES PSYCHO-SOMATIQUES

  • Les maladies psycho-somatiques
  • Asthme, spasmophilie et obésité
  • La déprogrammation-reprogrammation
  • La Relaxation Dynamique IV

MODULE S7 : LES DÉPENDANCES

  • La mémoire, les examens, le sommeil
  • Potentialisation positive de la mémoire
  • Programmation du sommeil
  • Tabagisme, toxicomanie et alcoolisme

Pré-requis

Baccalauréat ou équivalent.

Formateurs

Sandra Stettler
Olivier Stettler
Catherine Jamet
Isabelle Hatier
Nathalie Zucchi

Dates - 3 sessions

Session octobre 2017
S1 : 13-15 octobre 2017
S2 : 21-23 décembre 2017
S3 : 9-11 février 2018
S4 : 16-18 mars 2018
S5 : 1-3 juin 2018
S6 : 14-18 juillet 2018

Session janvier 2018
S1 : 29-31 janvier 2018
S2 : 5-7 mars 2018
S3 : 28-30 mai 2018
S4 : 2-4 juillet 2018
S5 : 24-26 septembre 2018
S6 : 16-20 octobre 2018

Session mai 2018
S1 : 3-5 mai 2018
S2 : 28-30 juin 2018
S3 : 6-8 septembre 2018
S4 : 4-6 octobre 2018
S5 : 15-17 novembre 2018
S6 : 12-16 décembre 2018

Tarif

Référentiel : 4725 €
Préférentiel : 3780 €

Inscription