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Cycle de base en Sophro-relaxation

Le cycle de base

Cette formation vous permet d’obtenir le certificat de Praticien en Sophro-relaxation.

Programme
STAGES PRATIQUES

STAGE S1 - 3 JOURS

Les concepts fondamentaux
La respiration
La relaxation coréenne
La méthode Vittoz
Le Training Autogène de Schultz

STAGE S2 - 3 JOURS

Approfondissement de la Méthode Vittoz, la Relaxation Coréenne, le Training Autogène de Schultz
La Sophro-relaxation énergétique I et II
Le diagnostic en Sophrologie, cas cliniques
Sophronisation de base par groupes
La relaxation progressive de Jacobson

STAGE S3 - 3 JOURS

Approfondissement de la Sophro-relaxation énergétique I et II
La Sophro-relaxation énergétique III
Les structures de personnalité
Lecture du corps
Techniques sur le sommeil et TRAM

STAGE S4 - 3 JOURS

La Sophro-relaxation énergétique IV
Approfondissement de la Sophro-relaxation énergétique III
La gestion du stress
L’écoute et l’observation
Conduite d’entretien

STAGE S5 - 5 JOURS

Les Sophro-relaxation énergétiques I à IV
Les maladies psychosomatiques
La mémoire, les troubles de l’humeur
Les névroses, les psychoses
Cas cliniques et mise en situation de cabinet
Conduite sophrologique du groupe
Synthèse générale
Evaluations de fin de cycle

PRÉ-REQUIS

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

2 sessions par an

 

DATES
Session de février 2010
S4 : 17 - 19 septembre 2010
S5 : 18 - 22 octobre 2010

Session d'octobre 2010
S1 : 8 - 10 octobre 2010
S2 : 3 - 5 décembre 2010
S3 : 4 - 6 mars 2011
S4 : 20 - 22 mai 2011
S5 : 13 - 17 juillet 2011

Session de février 2011
S1 : 3 - 5 février 2011
S2 : 7 - 9 avril 2011
S3 : 9 - 11 juin 2011
S4 : 15 - 17 septembre 2011
S5 : 17 - 21 octobre 2011

Session d'octobre 2011
S1 : 1 - 3 octobre 2011
S2 : 1 - 3 décembre 2011
S3 : 1 - 3 mars 2012
S4 : 1 - 3 mai 2012
S5 : 1 - 5 juillet 2012

 

TARIF
3040 euros

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Programme
COURS PAR CORRESPONDANCE

 

Cours D’INTRODUCTION :
LA THÉRAPIE HOLISTIQUE

Evolution des concepts de santé et de maladie
Historique de la Psychologie
Historique de la Sophrologie

Cours S1 : LA RELAXATION

La respiration
La relaxation de base en tension-détente
La training autogène de Schultz
La relaxation coréenne

COURS S2 : LA SOPHROLOGIE

La sophronisation, le terpnos logos
L’anamnèse en sophrologie
Présentation d’une séance-type
Présentation des techniques de base

Cours S3 :
LE DIAGNOSTIC EN SOPHROLOGIE

Les structures de personnalité
Les indications et contre-indications
La technique conditionnée
La Sophro-relaxation énergétique I

Cours S4 :
L’ENFANT ET L’ADOLESCENT

La Sophrologie pédagogique
La Sophrologie et le sport
L’anticipation positive du futur
La Sophro-relaxation énergétique II

Cours S5 : LE STRESS

Le stress et ses conséquences
Les états anxieux, les états dépressifs
Expulsion du négatif et inspir du positif
La Sophro-relaxation énergétique III

Cours S6 :
LES MALADIES PSYCHO-SOMATIQUES

Les maladies psycho-somatiques
Asthme, spasmophilie et obésité
La déprogrammation-reprogrammation
La Sophro-relaxation énergétique IV

Cours S7 : LES DÉPENDANCES

La mémoire, les examens, le sommeil
Potentialisation positive de la mémoire
Programmation du sommeil
Tabagisme, toxicomanie et alcoolisme

42 rue Vignon 75009 Paris

01 53 43 90 29

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