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Formation en Sophro-relaxation

Qu'est-ce que la Sophro-relaxation ?

La Sophro-relaxation propose un panel de techniques à visée préventive et thérapeutique.
Basée sur la respiration, la détente psychocorporelle, la visualisation et la gestion dynamique de la pensée, elle permet de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique.
La simplicité et la puissance thérapeutique de ces techniques en ont fait une méthode de première importance dans la gestion du stress, le traitement des troubles psychosomatiques et dans l’accompagnement d’une démarche en développement personnel et professionnel.

La formation

Cette formation vous offre un double cursus de formation en Sophrologie et en Relaxation. Elle s’appuie sur 6 points forts :

  • Un équilibre optimum entre théorie et pratique.
  • De nombreuses mises en situation et études de cas permettant rapidement de maîtriser le premier entretien, le diagnostic et le choix des techniques qui répondent au mieux à la problématique du patient.
  • L’enseignement thématique des techniques. Exemples : les techniques anti-stress sont regroupées dans le support traitant la gestion du stress. Ce regroupement facilite l’intégration des domaines d’application et l’apprentissage des techniques elles-mêmes.
  • L’enseignement des techniques de Sophrorelaxation énergétique® (SRE). Celles-ci sont issues de l’expérience et des recherches d’un groupe de thérapeutes Sophrologue-énergéticiens ayant adapté et modifié les techniques traditionnelles.
    Cette évolution est basée sur la connaissance des lois énergétiques et leurs résultats cliniques.
  • Des supports audio et vidéo permettant un entraînement optimal chez vous, à votre rythme.
  • Une approche psychologique simplifiée des structures de personnalité, des névroses et des psychoses permettant d’ajuster la relation thérapeute-patient et de pouvoir reconnaître des patients pour lesquels ces techniques sont fortement déconseillées (les structures borderline et les psychotiques).

Le métier de praticien
en sophro-relaxation

Cet enseignement vous permettra de pratiquer ce métier dans les trois branches qui regroupent les domaines d’intervention de la sophrologie.

La branche clinique propose un précieux accompagnement après établissement par un médecin d’un diagnostic et d’un traitement sur les pathologies liées au stress, les dépressions, les phobies, les troubles du sommeil, de la mémoire, la gestion de la douleur, la prévention des maladies psychosomatiques. Dans ce cadre le sophrologue exerce plutôt en libéral ou en milieu hospitalier.

La branche prophylactique ou préventive, l’intervention se fait auprès des entreprises publiques ou privées en tant que vacataire ou formateur autour de thèmes tels que la gestion du stress, la compétence émotionnelle, la confiance en soi, l’estime de soi.

La branche pédagogique qui englobe tout ce qui concerne la préparation à… (ex : préparation aux examens, aux interventions chirurgicales, dentaires, à l’accouchement, aux entretiens, à une compétition, une audition) et l’apprentissage de… (ex : apprentissage des langues ou de toute autre matière en potentialisant la mémoire). Cette partie est plutôt proposée en libéral ou dans les structures concernées (cliniques, universités) en vacations.

La pluralité des domaines d’intervention possibles pour le Praticien en Sophro-relaxation en fait un métier extrêmement riche et varié.

 

 

 

42 rue Vignon 75009 Paris

01 53 43 90 29

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