Ecole de sophrologie

La Sophrologie propose différentes techniques à visée préventive et thérapeutique. Basée sur la respiration, la détente psycho-corporelle, la visualisation et la gestion dynamique de la pensée, elle permet de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique.

Dans notre école de sophrologie, la formation pour sophrologue comporte 2 cycles d'une durée de 1 an chacun.

Un cycle de base dans lequel vous étudierez les techniques de relaxation antérieures à la création de la Sophrologie, les SRE I à IV ainsi qu'un large panel de techniques provenant de la Sophrologie Caycédienne. Ce cycle est composé de 4 week-ends de 3 jours de stage, 5 jours de stage de fin d'année et 8 cours par correspondance. A l'issue de celui-ci et après obtention de votre certificat, vous pourrez vous installer et exercer le métier de Sophrologue-relaxologue.

Le cycle supérieur de notre école de sophrologie, quant à lui, s'organise en 2 week-ends d'Anatomie-physiologie et 1 week-end pour le stage de développement personnel : les Clés du changement. Cette formation en sophrologie comporte le Maître Praticien en Sophro-relaxation où vous apprendrez les SRE V à IX et l'utilisation des Fleurs de Bach (5 jours).

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